心理学

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【不安型愛着スタイル】確認しないと不安な方へ【安定型を目指そう!】

「質問しすぎて怒られた…」「気持ちを確認しすぎてウザがられた…」「逐一誰かに相談しなきゃ安心できない…」これに当てはまってしまったあなたは、愛着スタイルに偏りがあるのかもしれません!愛着スタイルに偏りがあると、生きづらさを感じさせている要因になります。今記事では愛着スタイルとは何か、特徴を解説していきます。
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【依存?】褒められることを目的にするな!【褒められることのデメリット】

褒める=良いことだと短絡的に考えていませんか?良いことだと思っていた”褒める”という行為にデメリットがあるのです。デメリットを避け、より良質なコミュニケーションをするための解説をしています。
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